2024年12月26日木曜日

2024年12月18日水曜日

美味しい休日

こんにちは。受付スタッフです。 早いものでもうすぐ 大晦日! 2024年も終わりが近付いています。 皆さまにとって どのような1年だったでしょうか。 やり残したことをしっかりと整理して、 新たな気持ちで2025年のスタートを 切っていきましょう。 さて、先日の休みに 太宰府に行っ...

2024年12月3日火曜日

口臭の原因は舌にあり!?正しい舌ケアでいざ改善!

  こんにちは。院長の永嶋です。 12月13日は 「煤払い(すすはらい)の日」 です。   古来より、この日に家中を清めて 新年を迎える準備をする習慣があり、 これが現在の 「大掃除」 の ルーツになったといわれています。   今年のうちに身の回りをきれいに...

2024年11月28日木曜日

2024年11月21日木曜日

カツ丼でガツンとエネルギーチャージ!

こんにちは。受付スタッフです。 11月29日は何の日でしょう? 答えは『いい肉の日』です。 皆さんも美味しいお肉を 召し上がってみてはいかがでしょうか。 お肉をはじめ、美味しい食事を楽しむためには お口の健康がとても重要です。 さて、美味しい食事といえば、 お休みの日にいただいた...

2024年11月5日火曜日

治療後も油断禁物!つめもの・かぶせものの寿命

  こんにちは。院長の永嶋です。 今年の11月7日は暦の上で 冬の始まりを告げる立冬 です。   来る寒さに備えて、冬支度を始める方も 多いのではないでしょうか。   暖房器具や冬物の衣類は 早めに手入れを済ませて準備しておきたいですね。   さて、お口...

2024年10月25日金曜日

2024年10月18日金曜日

自然いっぱいの熊本へ

こんにちは。受付スタッフです。 いつの間にか季節はすっかり秋模様となりました。 この時期は朝晩と日中の寒暖差が大きく、 免疫力の低下から歯の 痛みなどの症状が出る恐れもあります。 皆さま体調管理には、くれぐれも気をつけて どうぞ穏やかな秋をお過ごしください。 さて、先日 熊本 に...

2024年10月2日水曜日

母子ともにリスクが! 妊娠中の口腔ケアの重要性

  こんにちは。院長の永嶋です。 秋といえば 「食欲の秋」 。 旬の食材を味わうのが楽しみになる季節です。   旬の食材はおいしいだけでなく 栄養価も高いため、 積極的に食事に取り入れたいですね。   そんな食事が楽しみな季節だからこそ、 お口のケアも欠かせ...

2024年9月26日木曜日

2024年9月18日水曜日

思い立ったが吉日

こんにちは。なかよし歯科です。 つい先月までは暑さ対策をする毎日でしたが、 9月も半ばを過ぎ、 涼しさを感じる日も増えてきたように感じます。 さて先日、おうち時間を 過ごしていたときのことです。 ふと、 「ダラダラ過ごすのはもったいないな~」 との思いが芽生えて、思いつきで 妹と...

2024年9月3日火曜日

お口の衰えは要介護の入り口?「オーラルフレイル」とは

  こんにちは。院長の永嶋です。 今年は9月16日が敬老の日ですね。   お年寄りを敬い、 長寿を願う日ということで、 ご高齢のご家族へお祝いをする方も いらっしゃるのではないでしょうか。   年を重ねても若々しく 元気に過ごしたいものですが、 実は、 ...

2024年8月28日水曜日

2024年8月22日木曜日

またまたドームに行ってきました!

こんにちは。 歯科助手&受付スタッフです。 皆さん、夏バテはしていませんか? 夏バテ解消にはお肉などに含まれる 動物性タンパク質が有効です。 8月29日の「焼肉の日」 には、 おいしいお肉を食べて スタミナをつけてみてはいかがでしょうか! もし、お肉などの繊維質の食材が 「噛みに...

2024年8月2日金曜日

口腔ケアが命を守る!歯周病と心臓病の密接な関係

  こんにちは。院長の永嶋です。 8月に入り、いよいよ夏本番となりました。 厳しい暑さが続きますが、 こまめな水分補給と体調管理を心がけ、 この夏を乗り切っていきましょう。   さて、8月10日は 「健康ハートの日」 です。 810=ハートの語呂にちなみ、 ...

2024年7月24日水曜日

食事会にて

こんにちは。受付スタッフです。 暑さで食欲が落ちぎみなこの季節は、 さっぱりとしたそうめんが人気ですね。 しかし、あまり偏った食事が続いてしまうと、 健康に悪影響を及ぼすことがあります。 卵やお肉などで得られるタンパク質は、 歯や歯ぐきにとって大切な栄養素です。  そうした食材を...

2024年7月2日火曜日

睡眠不足は歯にも悪い?知っておきたい眠りとお口の関係

  こんにちは。院長の永嶋です。 7月に入り、夏の暑さが 本格的になってきました。   昼だけでなく夜も暑さが続くと 寝苦しさを感じることで、 なかなか寝付けずに 睡眠不足 に陥ることも。   この 睡眠不足 は 心身の健康にとっての大敵ですが、 実は...

2024年6月25日火曜日

2024年6月20日木曜日

ピンクフルデーに観戦!

こんにちは。なかよし歯科です。 梅雨の訪れとともに、 ジメジメと過ごしにくく感じる日々ですね。 湿度の高さは歯の健康にも関わってきます。 細菌は湿度や温度によって繁殖しやすくなるため、  お口のなかはまさに絶好のすみか。 しっかりとケアをしないと、 口臭や歯周病のリスクが高まりま...